vent's talk的副刊作品
根莖筍菇

山藥

正式名 薯蕷・Dioscorea spp.・薯蕷科

也叫 薯藥、山芋、山薯

長棍狀最常見;另有紅薯山藥、人參山藥

批發行情(不是賣價)

薯蕷-白薯蕷 66.5元/公斤

白肉山藥,市場最大宗(如大汕山藥、白皮削山藥)

比前一週 持平・資料到 10/30(全台近 7 個交易日)

看批發價詳情 ›

盛產
10 至 2 月
市面上的類型
5 種

有哪幾種?怎麼分

市場上常見 5 種。先看辨識圖並排比,再往下看每一種的文字說明。

一句話分法看皮肉色:紅薯山藥紫紅肉,人參山藥內皮帶紅斑[1]

大汕山藥
白皮削山藥
基隆山藥
人參山藥
紅薯山藥
肉的顏色
大汕山藥 肉的顏色:乳黃乳黃
白皮削山藥 肉的顏色:白白
基隆山藥 肉的顏色:白到乳黃白
到 乳黃
人參山藥 肉的顏色:白白
紅薯山藥 肉的顏色:紫到紅紫
到 紅
皮的顏色
大汕山藥 皮的顏色:褐到黑褐
到 黑
白皮削山藥 皮的顏色:黃到褐黃
到 褐
基隆山藥 皮的顏色:黃到褐黃
到 褐
人參山藥 皮的顏色:黃到褐黃
到 褐
紅薯山藥 皮的顏色:紫到紅紫
到 紅
怎麼認
長約 62–150 公分,黑褐皮、肉色淡黃,體型粗大。[1][2]
長約 60–100 公分,黃褐皮、白肉。[1]
臺灣特有種,長約 100–130 公分,黃褐皮,白或淡黃肉。[1][2][3]
長約 80–120 公分,黃褐皮,內皮層帶有紅斑,白肉,帶人參清香。[1][4]
紫紅皮、紫紅肉(竹山紅薯顏色最深),長約 20–50 公分,比長山藥短。[1]
口感與煮法
褐化率較高、產量最高,極適合加工。是市場和賣場比較常見的山藥。
褐化率中等、產量高,食用和加工都用。
肉質細緻、口感極佳,適合生食,褐化率低;但栽培難度高、產量低。
比較黏滑;褐化率中等、產量中等。
口感脆,適合食用和加工,產量中等。
產區・產季
南投縣名間鄉、埔里鎮、南投市、竹山鎮・中熟種;國產山藥產期 10 月到翌年 2 月
臺北市、新北市、基隆市・國產山藥產期 10 月到翌年 2 月
新北市雙溪區、貢寮區、平溪區、三芝區;宜蘭縣・10–12 月
彰化縣芳苑鄉(栽培較多);臺灣中部・國產山藥產期 10 月到翌年 2 月
南投縣、彰化縣、嘉義縣・國產山藥產期 10 月到翌年 2 月
市場叫它
薯蕷-白薯蕷 66.5元/公斤
薯蕷-白薯蕷 66.5元/公斤
市場上沒有分開報價
薯蕷-紅薯蕷 47.7元/公斤

這些類型還沒有可以確認身分的照片,先看辨識圖與文字特徵。

辨識圖:依桃園區農業改良場、食農教育資訊整合平臺的文字描述繪製,不是實物照片。只比形狀和顏色,不比大小。

每張圖根據哪一句
  • 肉的顏色:大汕山藥肉色淡黃;白皮削山藥白肉;基隆山藥白或淡黃肉;人參山藥白肉;紅薯山藥紫紅肉(桃園區農改場教材)(官方描述詞)[1]
  • 皮的顏色:大汕山藥黑褐皮;白皮削、基隆、人參山藥黃褐皮;紅薯山藥紫紅皮(桃園區農改場教材)(官方描述詞)[1]

大汕山藥(大憨薯)

又叫:大薯、田薯

怎麼認
長約 62–150 公分,黑褐皮、肉色淡黃,體型粗大。[1][2]
口感與煮法
褐化率較高、產量最高,極適合加工。是市場和賣場比較常見的山藥。
產區・產季
南投縣名間鄉、埔里鎮、南投市、竹山鎮・中熟種;國產山藥產期 10 月到翌年 2 月
市場叫它
薯蕷-白薯蕷 66.5元/公斤

白皮削山藥(白皮白肉山藥)

怎麼認
長約 60–100 公分,黃褐皮、白肉。[1]
口感與煮法
褐化率中等、產量高,食用和加工都用。
產區・產季
臺北市、新北市、基隆市・國產山藥產期 10 月到翌年 2 月
市場叫它
薯蕷-白薯蕷 66.5元/公斤

基隆山藥(柱薯)

又叫:基隆野山藥、山藥薯

還有 2 個柱薯、條薯

怎麼認
臺灣特有種,長約 100–130 公分,黃褐皮,白或淡黃肉。[1][2][3]
口感與煮法
肉質細緻、口感極佳,適合生食,褐化率低;但栽培難度高、產量低。
產區・產季
新北市雙溪區、貢寮區、平溪區、三芝區;宜蘭縣・10–12 月
市場叫它
市場上沒有分開報價

人參山藥(褐苞薯蕷)

又叫:褐苞薯蕷

怎麼認
長約 80–120 公分,黃褐皮,內皮層帶有紅斑,白肉,帶人參清香。[1][4]
口感與煮法
比較黏滑;褐化率中等、產量中等。
產區・產季
彰化縣芳苑鄉(栽培較多);臺灣中部・國產山藥產期 10 月到翌年 2 月
市場叫它
薯蕷-白薯蕷 人參 64.8元/公斤

紅薯山藥(竹山紅薯、血薯、名間長紅)

又叫:竹山紅薯、血薯

還有 1 個名間長紅

怎麼認
紫紅皮、紫紅肉(竹山紅薯顏色最深),長約 20–50 公分,比長山藥短。[1]
口感與煮法
口感脆,適合食用和加工,產量中等。
產區・產季
南投縣、彰化縣、嘉義縣・國產山藥產期 10 月到翌年 2 月
市場叫它
薯蕷-紅薯蕷 47.7元/公斤

批發價

果菜批發市場的成交價,不是菜市場或超市的賣價。

快照這是 10/31 存下的行情(資料到 10/30)。正在查即時行情…

薯蕷-白薯蕷

SU2交易量最大

白肉山藥,市場最大宗(如大汕山藥、白皮削山藥)

66.5元/公斤約 39.9 元/台斤每公斤 66.5 元

持平 比前一週(66.8 → 66.5 元/公斤)比前一週下跌0.5%,前一週每公斤 66.8 元,這週 66.5 元

各市場日均價最低到最高 41–94.7 元/公斤

10/23每日均價(0 起算)10/30

29.8 公噸・10/23–10/30(7 個交易日,橫跨 8 天)

成交最多的市場:台北一 37%・共 8 個市場

這個市場品名指的是

白肉山藥,市場最大宗(如大汕山藥、白皮削山藥);依名稱和教材推測。[1][6]

薯蕷-紅薯蕷

SU1

紅肉山藥

47.7元/公斤約 28.6 元/台斤每公斤 47.7 元

漲 5.4% 比前一週(45.3 → 47.7 元/公斤)比前一週上漲5.4%,前一週每公斤 45.3 元,這週 47.7 元

各市場日均價最低到最高 15–85 元/公斤

10/23每日均價(0 起算)10/30

6,084 公斤・10/23–10/30(7 個交易日,橫跨 8 天)

成交最多的市場:台北一 40%・共 7 個市場

這個市場品名指的是

紅肉山藥。推測是教材的紅薯山藥(紫紅皮紫紅肉)或農試所的台農5號「紅龍」紅肉品種,代碼表沒有定義。[1][6][7]

薯蕷-白薯蕷 人參

SU21

人參山藥(褐苞薯蕷,彰化芳苑一帶種得多),歸在白肉山藥底下

64.8元/公斤約 38.9 元/台斤每公斤 64.8 元

漲 31% 比前一週(49.7 → 64.8 元/公斤) 波動大比前一週上漲30.6%,前一週每公斤 49.7 元,這週 64.8 元

單週變化不一定代表趨勢。

各市場日均價最低到最高 49–100 元/公斤

10/23每日均價(0 起算)10/30

2,022 公斤・10/23–10/30(7 個交易日,橫跨 8 天)

成交最多的市場:台中市 21%・共 8 個市場

這個市場品名指的是

人參山藥(褐苞薯蕷,彰化芳苑一帶種得多),歸在白肉山藥底下。[1][4][6]

其他 1 個市場品名
  • 薯蕷-進口進口100元/公斤 持平12.8 公噸

資料:農業部「農產品交易行情」(農糧署農產品批發市場),全台所有批發市場、最近 7 個交易日依交易量加權;政府資料開放授權條款第 1 版(另開新分頁)。我們怎麼算 →

產季與一年行情

上排是研究整理的盛產月份,下排是批發市場每個月的實際成交,共用同一條月份軸,方便對著看。

產季(研究整理的參考值[1][2]):國產山藥多在 2–4 月種,10 月到翌年 2 月收成,供國內市場。農業知識入口網標示產期 1、2、9–12 月。

點一個月份,看那個月的數字。

10 月還沒過完(斜線長條),數字只算到 10/30。

過去一年在全台批發市場,3 月均價最低(40.7 元/公斤),9 月最高(60.8 元/公斤)。只有一年資料,每年天氣不同,不代表固定規律。

  • 研究標為盛產
  • 全年都有,不是盛產月
  • 不在盛產月
  • 框=這個月
  • 行情:2025/11–2026/10,全台批發市場每月依交易量加權的均價與交易量,農業部「農產品交易行情」。和上面「批發價」一樣是全台所有批發市場,差別在期間:這張圖是每個月的平均,上面是最近 7 個交易日,所以月底急漲急跌時兩個數字會差很多。
看數字表
薯蕷-白薯蕷 人參:每月均價與交易量(全台批發市場)
月份均價(元/公斤)交易量產季
2025/1156.71,355 公斤盛產
2025/1247.512.1 公噸盛產
2026/148.799.8 公噸盛產
2026/242.3115 公噸盛產
2026/340.7152 公噸
2026/445.4133 公噸
2026/546.7142 公噸
2026/647.7117 公噸
2026/754.8117 公噸
2026/855.686.1 公噸
2026/960.864.9 公噸
2026/1053.927.6 公噸盛產

哪裡種的

標色=主要產地之一,不代表產量大小;清單不分先後,依來源列出的順序。地圖是台灣本地的產區,進口的不在這裡。點縣市名稱,地圖會標出位置。

縣市界線:內政部國土測繪中心(授權見資料出處)

  1. 109–111 年平均 207.8 公頃、8,711 公噸;全國平均 461 公頃、14,450 公噸。南投、彰化兩縣約占全國產量 87%。2024 年全國 412.23 公頃,南投 206.82 公頃。[1][2][4]

  2. 平均 133.6 公頃、3,818 公噸。芳苑鄉是人參山藥主產地,2024 年芳苑 77.88 公頃(彰化全縣 86.31 公頃)。[1][2][4]

  3. 平均 35.4 公頃、535 公噸,主要種基隆山藥(條薯)。[1][2][3]

  4. 平均 18.0 公頃、286 公噸。[1][2]

容易搞混的菜

  • 山藥 和 芋頭

    農業知識入口網形容山藥「形似芋頭、富有黏液」,但山藥是薯蕷科、芋頭是天南星科,削皮都會癢(草酸鈣刺激)。[1][2][5]

    並排看 →

怎麼挑、怎麼放、怎麼煮

怎麼挑

  • 形狀直挺、表皮完整的比較好(芳苑人參山藥評鑑的外觀標準之一)。
  • 買回家還沒料理前不用洗,才不容易發霉。

怎麼放

長形山藥放避光、陰涼通風處;熱天用報紙包好放冰箱下層(約 10–12.5℃)。塊狀山藥不耐寒,不能放冰箱。切塊的用保鮮膜包好冷藏,盡快吃完。

怎麼煮

  • 生吃:沿纖維縱切、泡醋水,口感爽脆水潤
  • 熱食:橫切圓片截斷纖維,口感更鬆綿;也能磨泥、煎或油炸
  • 燉排骨湯(白肉、紫肉山藥都可)
這裡還不確定(4 條)
  • 市場品名「紅薯蕷」「白薯蕷」「人參」對應哪些品種,沒有官方定義,是依教材品種描述推測。
  • 白皮削山藥、基隆山藥、大汕山藥各自的栽培面積查不到,產區只能引教材描述。
  • 進口山藥的來源,教材只提日本生鮮山藥,不確定是否涵蓋全部進口量。
  • 2024年面積(412.23公頃)引自新聞報導,比教材109–111年平均(461公頃)少,年份不同。

資料出處

  1. 農業部桃園區農業改良場;農業部食農教育資訊整合平臺,〈國產農漁畜產品教材-山藥(2024.9 版,徐振家撰)〉,https://fae.moa.gov.tw/files/topics/978/A02_2.pdf(另開新分頁)
  2. 農業知識入口網(資料來源:農糧署),〈農漁生產地圖-山藥〉,https://kmweb.moa.gov.tw/theme_data.php?theme=production_map&id=38(另開新分頁)
  3. 食力 foodNEXT(轉載農業部桃園區農業改良場資訊),〈歷經10年育成,比日本進口山藥品質更好的台灣山藥新品種桃園5號-金豐問世〉,https://www.foodnext.net/news/newsnow/paper/5593658073(另開新分頁)
  4. 聯合新聞網,〈彰化芳苑人參山藥評鑑 委員:品質可與日本山藥比拚(引述 2024 年全國山藥面積資料)〉,https://udn.com/news/story/7325/9378127(另開新分頁)
  5. 農業部苗栗區農業改良場;農業部食農教育資訊整合平臺,〈國產農漁畜產品教材-芋頭(2024.9 版,丁昭伶撰)〉,https://fae.moa.gov.tw/files/topics/980/A02_2.pdf(另開新分頁)
  6. 農業部農業資料開放平臺,〈農產品資料型別(農產品代碼與品名對照)〉,https://data.moa.gov.tw/api/v1/CropType/(另開新分頁)
  7. 豐年雜誌(農業知識入口網轉載;農業試驗所),〈紅龍山藥口感一級棒(台農5號;豐年第 58 卷第 13 期,2008 年,陳建智撰)〉,https://kmweb.moa.gov.tw/redirect_files.php?id=161430(另開新分頁)